Entspannung und Kurse Folgende Entspannungs-Verfahren bieten wir an: Autogenes Training (nach Schultz)  AT st eine Methode der Selbstbeeinflussung. Dabei wird das Ziel verfolgt, sich selbst in einen entspannenden Zustand zu versetzen.   Progressive Muskelentspannung (nach Jacobson) PMR ist ein Verfahren, bei dem durch willentliche und bewusste An- und Entspannung bestimmter Muskelgruppen ein Zustand tiefer Entspannung des ganzen Körpers erreicht werden soll.    Fantasiereisen Durch die Zuwendung des Sprechers, einer entspannten Körperposition sowie die Hinwendung auf die meist als angenehm erlebten Bilder in der eigenen Fantasie, kann ein tiefer Ruhe- und Erholungszustand erreicht  werden. Auch durch den herabgesetzten Muskeltonus kann es zu einer körperlichen und seelischen Entspannung kommen.    Selbsthypnose Siehe  Selbsthypnose   Entspannungskurse Wir führen Kurse in Autogenem Training, Progressive Muskelentspannung, Fantasiereisen und Selbstyhpnose in der Volkshochschule Idar-Oberstein/Birkenfeld durch. Die aktuellen Termine finden Sie auf unserer  Seite    Vorträge und Termine  oder Sie rufen bei der jeweiligen VHS an.  Nach Absprache sind aber auch jederzeit Einzelsitzungen in unserer Praxis möglich.  
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Praxis für Psychotherapie & Hypnose (nach dem Heilpraktikergesetz) • Evelyne Augustin • Heilpraktikerin für Psychotherapie • Tiefensteiner Straße 172 • 55743 Idar-Oberstein • Telefon: 06781-5636868 • mail: praxis-augustin@gmx.de
Praxis für Psychotherapie & Hypnose   •   Evelyne Augustin   •   Heilpraktikerin für Psychotherapie   •    Tiefensteiner Straße 172   •    55743 Idar-Oberstein ( nach dem Heilpraktikergesetz ) 
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